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NEUIGKEITEN UND BEKANNTMACHUNGEN

Neuer Kurs beim TuF Flacht 

„Entspannen und Stress bewältigen“

mit Nicole Christ

Am 02.05.2018 um 18.15 Uhr starten 5 Kurseinheiten a 45 Minuten  (jeweils Mittwochs) in der Aartalhalle in Flacht.

Mit einfachen Atem-, Lockerungs- und Körperwahrnehmungsübungen erhalten Sie Hilfe und Anleitungen zum Entspannen. Der Kurs beinhaltet eine ca. 25-minütige geleitete Meditations- und Gedankenreise.

Mitzubringen sind: Kissen, Decke, Yogamatte, bequeme Kleidung

Hallenschuhe sind nicht erforderlich.

Verbindliche Anmeldungen unter 06432/1302, 0163/1964034 o. nicolechrist@kabelmail.de

Gebührenfrei für Mitglieder des TuF Flacht

Teilnamegebühr für Nichtmitglieder: 12 EURO

Die Gebühr ist am ersten Kursabend zu entrichten.

 

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